Dra. Laura Fernández - Carnes: Calorías en 100g 🥩🍗🍖 Nutricionalmente, la carne un valor nutricional cada 100 gramos entre un 16%-22% de proteínas de alto valor biológico. Además es rica en hierro,
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Dra. Julia Salinas Dücker on X: "345 calorías (el empanizado) contra 160 calorías (a la plancha) por los mismos 100 gramos de pollo... tu decides! https://t.co/KAstzdArKk" / X
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