La mia passione body-building - -POLPACCI SEDUTO:20-16-12-8 (OGNI SET HO ALZATO IL PESO). -POLPACCI ALLA PRESSA 6-10-14-18 (PARTITO DAL PESO PIÙ ALTO, NEI SET SUCCESSIVI L'HO SCALATO). -TRISERIE(3 ESERCIZI ESEGUITI UNO DIETRO
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